Виноград - відмінний варіант для початківця любителя зелених напоїв. Поєднання груші, винограду, апельсина і банана дає смачний напій, при цьому ви отримаєте багато поживних елементів, додавши капусту.
У зв'язку з тягучою консистенцією капустяних листів, варто використовувати блендер потужніший. Якщо використовуєте простий блендер - перемішуйте капусту і воду довше.
Рецепти смузі «ВИНОГРАДНА ГРУША»
Треба:
1 чашка зеленого винограду (без кісточок)
1 груша (без серцевини)
1 чашка капусти (листовий, калі, пак-чой)
1 апельсин (очищений)
1 банан (за бажанням)
вода, лід (за бажанням)
Як готувати:
1. Додайте в блендер води / льоду за смаком і капусту. Змішайте до однорідної маси. Додайте фрукти. Перемішайте до бажаної консистенції.
Oblojka-Zelenie kokteyli.jpg
Хочете зберегти здоров'я, молодість і красу? Готуйте на сніданок, обід і вечерю суперкорисне смузі! Безліч цікавих рецептів ви знайдете в книзі «Зелені коктейлі. Рецепти для здоров'я, енергії, молодості і стрункої фігури », що вийшла у Видавництві« Ексмо ».
У зв'язку з тягучою консистенцією капустяних листів, варто використовувати блендер потужніший. Якщо використовуєте простий блендер - перемішуйте капусту і воду довше.
Рецепти смузі «ВИНОГРАДНА ГРУША»
Треба:
1 чашка зеленого винограду (без кісточок)
1 груша (без серцевини)
1 чашка капусти (листовий, калі, пак-чой)
1 апельсин (очищений)
1 банан (за бажанням)
вода, лід (за бажанням)
Як готувати:
1. Додайте в блендер води / льоду за смаком і капусту. Змішайте до однорідної маси. Додайте фрукти. Перемішайте до бажаної консистенції.
Oblojka-Zelenie kokteyli.jpg
Хочете зберегти здоров'я, молодість і красу? Готуйте на сніданок, обід і вечерю суперкорисне смузі! Безліч цікавих рецептів ви знайдете в книзі «Зелені коктейлі. Рецепти для здоров'я, енергії, молодості і стрункої фігури », що вийшла у Видавництві« Ексмо ».
No comments:
Post a Comment